消化不良十分常见，总有朋友在社交媒体上提及“总是嗳气、腹胀，消化不良，好难受，谁知道吃什么药能缓解?”这类问题。今天我们就给出相应的解答。

消化可分为功能性消化不良和器质性消化不良，其中功能性消化不良最常见。据各地报道，它的患病率在20%～49%之间，占内科门诊总数的30%，消化病专科门诊的40%～50%。

但是从专业角度来说，消化不良并非一顶随意可戴的“帽子”，而是有着明确界定的医学术语，有着严格的诊断标准。

它主要会引起四种症状，即上腹部疼痛、烧灼感、餐后上腹饱胀和早饱感。它不是一种独立的疾病，而是具有上述一种或多种症状的“临床综合征”。

消化不良，谁之过?

1、引起消化不良的因素有很多，如一些不起眼的小事：吃的过多过快、吃的太油腻、抽烟酗酒、精神压力大等都会导致一系列腹胀、不消化、食欲差的感觉。

2、各种消化系统的器质性疾病如消化性溃疡、胃癌、某些胃炎、肝脏和胆道疾病(如胆囊结石等)、胰腺疾病等也会引起消化不良。

3、很多消化道以外的疾病也会引起消化不良的症状，比如心功能不全、肾功能不全、甲状腺疾病、糖尿病等。

4、特别值得注意的是老年患者，他们全身基础疾病比较多，如高血压、糖尿病、帕金森病等，常常需要服用多种药物，其中的某些药物可能会诱发或者加重消化不良症状。

治疗消化不良的药有哪些?应该怎么用药?有没有副作用?

如果是轻微的消化不良，采用饥饿疗法就行。人体器官都有一个自动修复的功能，饿几天，胃肠负担减小了，自然就有食欲了。还可以服用一些消食药，但得一定要对症用药。

不管成年人还是婴幼儿，如果是长期的消化不良，应及时到医院就医，不要擅自服用消食药物，以免延误病情，同时，是药三分毒，不当的服用方式或剂量，常会引起不良反应。

消化不良，通过哪些检查项目可以确诊?

一提到胃镜，大家都觉得很害怕。其实，大家不必太过担心，胃镜检查是大部分人都能耐受的，更何况现在还有无痛的胃镜呢。

胃镜检查是临床上确诊消化不良最常用的方法，即借助一条纤细、柔软的管子伸入胃中，通过底部带有的数码摄像探头，我们就能将胃内的变化看得一清二楚，观察到胃粘膜没有明显的炎症、溃疡或者肿瘤，为消化不良的诊断和治疗提供依据。

消化不良的人，要做好这几件事：

1、有消化不良的人，要放松心情，尤其对高强度工作和生活压力下的年轻人来说，运动和外出旅游都是不错的减压方法。

2、饮食要规律，定时、定量进餐;避免食用油腻及刺激性食物;睡前不要过量进食，可采取少食多餐的方法;可以多吃含有纤维的食物，蔬菜和水果都是最佳的选择。值得注意的是，食用牛奶和奶制品、豆浆和豆制品、发酵的面粉类、太甜的食物、欠熟的香蕉、苹果等可能会诱发或加重症状，一定要少吃。

3、规律作息，睡眠时间要充足。因为睡眠不足很容易会引起便秘，会诱发或加重消化不良。

4、如果是器质性的消化不良，要积极治疗原发疾病，这样消化不良的症状在疾病好转后就会缓解。