所谓功能性消化不良，其实是“消化不良”的一种类型，它是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、打饱嗝、食欲不振、恶心、呕吐等一系列不适症状，经各种检查排除了引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。症状可持续或反复发作，病程超过一个月或在过去的十二个月中累计超过十二周。

引起功能性消化不良的原因有心理因素、饮食习惯、外界环境因素以及社会因素等。如不良的情绪刺激、不规律饮食、吃刺激性食物、环境温度变化等等。无特征性的临床表现，主要有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等。可单独或以一组症状出现。

主要是对症治疗，遵循综合治疗和个体化治疗的原则。病人要建立良好的生活习惯，避免烟、酒及服用非甾体抗炎药。避免个人生活经历中诱发症状的食物。注意根据患者不同特点进行心理治疗。失眠、焦虑者可适当予以镇静药。

功能性消化不良的病人要注意生活规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔;戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。另外，除了饮食注意，消化不良患者还需要注意增加一定的运动量。提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。